问题分析:目前的人流后,一般是需要休息一个月左右的。多注意休息,避免过度的活动,以及一个月以内是禁止性生活的,以免造成感染不适的。饮食上不吃生冷辛辣东西不喝酒增加营养以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类可以,还要注意休息。