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生完孩子后担心贫血怎么办

我28岁，刚生完孩子，孩子现在刚满月，听说贫血对孩子也不好，我可以用药吗？还在哺乳期。吃药担心影响宝宝的发育生长，如果食补效果会不会太差？生完孩子后过分担心自己严重贫血怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：对于孩子刚满月的妈妈来说，有可能会出现贫血的情况，如果哺乳期的妈妈出现贫血的情况，也会影响到乳汁的质量，影响宝宝的生长发育，所以这个阶段，首先可以多吃含铁丰富的食物，比如肉类，家禽类，鸡蛋，动物的肝脏等，可以在怀孕6周做健康检查，如果是轻度贫血，可以通过食补，但如果是中度贫血，大多需要补充铁剂。

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首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病，不利于身体健康。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多吃一些补血的食物，如猪血，大枣，注意休息，不要熬夜。
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