问题分析:月子里不可以吃粽子,容易导致消化不良,平常要多喝点排骨汤,猪蹄汤,前半个月可以多喝红糖水,还有米酒鸡蛋羹,帮助排恶露,也就是排除体内垃圾和淤血,平常都用吸奶器吸一吸,月子期间都不能喝白开水,容易导致回奶。