问题分析:中医止痛的方法是做一下针灸或者艾灸调理,服用中药进行辨证地调养治疗。中医可以淤血阻滞经络,要到中医院先检查一下。平时可以服用活血化瘀止痛的药物,饮食要避免生冷。来月经容易出现痛经,是因为子宫内膜异常或者子宫肌瘤导致的。