问题分析:得了卵巢囊肿不来月经一定要注意饮食有营养,适当锻炼。戒烟戒酒,饮食方面多食绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中,禁辛辣、生冷刺激食物,注意外生殖器的卫生清洁,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳累。