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坐月子可以吃榨菜吗

我现在在坐月子，所以我想问一下下，这个坐月子的话可以吃榨菜吗？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：坐月子期间不要吃榨菜，榨菜属于腌制食品，含盐量比较高，很容相关药物易造成肾脏的负担，导致体内电解质不平衡，尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病，或在怀孕时出现妊娠高血压等，故有这类困扰的新妈妈，在盐分的摄取上就得严格控制。

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一型糖尿病可以吃榨菜和橄榄菜嘛
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一型糖尿病是可以吃榨菜和橄榄菜的，有糖尿病注意饮食清淡，禁食含糖食物，为了避免血糖突然降得太低引起头晕，糖尿病患者备有点心在身上。平时注意经常监测血糖，避免长期使用降糖药引起耐药性，使血糖控制在正常参考范围。每年至少做一次肝肾功能检查，看看药物是否引起肝肾功能损伤。
孕妇可以吃榨菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
榨菜孕妇应慎用。尽管榨菜味美，能增进食欲，但榨菜的含盐量相对较多，常吃易引起妊娠期高血压疾病。目前，市场上销售的榨菜，多数含辣椒，属辛辣刺激性食品，孕妇吃了之后，极易发生上火，极有可能造成对胃黏膜的刺激，并诱发胃部不适，还可发生便秘。再说榨菜的营养也不丰富，属腌制食品，孕妇吃了之后，对于胎儿发育以及孕妇身体都不会有太大帮助。因此，孕妇应尽量避免食用榨菜，可多吃鲜蔬菜水果，注意补充蛋白质，平时要注意休息，保持充足睡眠。
孕期可以吃榨菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃。榨菜，对身体和宝宝没有影响，想吃就吃吧。注意保暖，避免受凉感冒，保证充足睡眠，避免熬夜，避免劳累，不要抽烟，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，大枣。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
坐月子可以吃感冒药吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，坐月子可以吃感冒药。具体情况分析如下：临床上常用的感冒药包括四季抗病毒口服液、板蓝根冲剂、头孢类药物、阿奇霉素等。坐月子期间如果感冒了，通常可以吃感冒药，但是在选择药物的时候一定要慎重，否则药物会通过乳汁进入新生儿体内，给新生儿带来不良影响。产妇要注意多喝水，注意保暖。如果体温超过39℃，应暂时停止哺乳，等病情好转后再继续哺乳。
坐月子可以吃梨吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说，梨是一种具有较高的水份，具有清热、润肺、止咳、化痰、利尿通便等作用。产妇在产后身体较弱，不宜多吃一些寒性的东西。孕妇服用梨是一种很好的食物，但不宜过量服用，孕妇睡觉之前尽量不要进食，避免尿频。孕妇在食用梨之前，要先将梨煮了再食用，既有营养又容易吸收，对身体有一定的益处，能够增强身体的新陈代谢。
坐月子可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后坐月子的时候是可以吃苹果。苹果含有维他命，矿物和膳食纤维素，具备防止生完孩子女性严重便秘，推动母乳分泌的功效。可是喝的时候最好用温开水加温。那样最好把温度定在了37度以上。那样，就可以避免因为新鲜水果制冷所引起的制冷难题。才从冰箱里面拿出来的东西不能吃，有可能出现贫苦等诸多问题。怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
坐月子可以吃青菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子期间可以食用青菜，需选用新鲜蔬菜。尽管蔬菜作为日常生活中寒性食物尽量避免月子期间接触产妇，但青菜、水果却是现行科学坐月子食谱中不可缺少的。青菜富含维生素、微量元素、矿物质等，必须食用，但不能食用生菜、炒、或炖煮。患者需要注意的是，食用青菜提高粗纤维含量可以达到润肠、促进消化之功效。还可以多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉。
坐月子可以吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西，比如粥、面条、鸡蛋糕，慢慢的向平时的生活方式转变，多吃一些热水和汤汤水水，多给孩子吸奶，促进奶水的排泄。坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品，可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜，促进大便。此外，在坐月子的时候要适当下床活动，以利于子宫的收缩，同时要注意做好提肛运动，防止子宫脱垂。
坐月子可以吃维复合维生素吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，坐月子期间是可以吃复合维生素的。复合维生素内含多种维生素成分，每一片叶酸含量为0.8毫克，含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分，在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间，要尽量多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，不要摄入过多的肉类，同时注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，有助于身体的恢复。
坐月子可以吃虾吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，坐月子可以吃虾。具体分析如下：虾中富含多种维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁等物质，适量食用可以补充月子期间产妇所需营养成分，通过母乳对婴儿成长发育也有一定益处，所以坐月子可以吃虾。但不宜过量食用，尤其不建议吃麻辣味或烧烤的虾，以免引起胃肠道不适反应，月子期间还可以适量补充一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉等。
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