问题分析：经期前后有时头痛想吐是经期紧张综合症出现的症状，与内分泌失调，肝郁气滞有关系，如情绪紧张易怒，焦虑紧张，睡眠不足等噪杂因素有关系。放松心情，多食水果蔬菜，适当运动，保持大便通畅，做好经前期保健。
