问题分析：清宫手术后吃大量蔬菜水果恢复快。说平常可以多吃些豆制品，乳制品，洋葱，葡萄，樱桃，木瓜，猕猴桃，菠萝蜜，蜂王浆，玉米，乌鸡，红枣，龙眼，荔枝等。平常要保持充足的睡眠，避免紧张，情绪和压力，不要随意使用激素类的药物。
