问题分析:人流术后假也多休息,适当加强营养,饮食上以清淡易消化,不要吃油腻生冷辛辣刺激的食物。建议多吃一些优质蛋白丰富的食物,瘦肉,鸡蛋牛奶,新鲜的蔬菜水果像苹果,香蕉,橘子,橙子等都是可以的,如果水果比较凉,可以用温水泡一下后再食用,不要吃凉了。不要吃寒凉食物,像海鲜,螃蟹,葡萄,火龙果,芒果。