问题分析:可以喝酸梅汤,不会引起回奶,不用担心,不要吃辛辣刺激性食物。生活规律,保证充足的睡眠,多喝汤,如鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,有催奶的功效。不要随便的用药。哺乳期乳汁分泌。建议哺乳期妇女多吃优质蛋白,比如鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,瘦肉等含营养价值高的汤类食物。多吃水果蔬菜,可以方便维生素及微量元素的摄取。至于酸梅汤,是酸梅加工出来的一种汤剂也是可以使用的。而且要养成良好的喂奶习惯,让婴儿吸空一侧乳房,再吸空另外一侧。