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坐月子喝鲜奶要煮开吗

我听说坐月子不能吃凉的，早上我一直都是喝鲜奶，那喝的时候要煮开吗？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：坐月子喝鲜奶要煮开，坐月子期间不能吃生冷辛辣刺激的，还要吃一些骨头汤，鱼汤，乌鸡汤等，也有助于乳汁分泌。正常分娩产褥期四十二天，一个月内会有恶露陆续排出，身体虚弱，需要增加休息，加强营养，注意卫生干净，不能过早同房，容易引起妇科感染。

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不可以给喝鲜奶的。鲜奶中含有丰富的乳清蛋白和酪蛋白，而太小的孩子胃肠道内含有的酶类过少，并且消化功能发育不完善，如果盲目的给孩子进食鲜牛奶，会引起孩子腹泻等症状。
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通常情况下，坐月子可以喝酸奶，但需要适量饮用。酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、锌等微量元素，产妇在摄入适当酸奶后能够及时补充所需营养成分，能有效增强身体的抵抗力和免疫力。另外，酸奶中益生菌等物质，可以促进胃肠道蠕动的作用，有助于改善产妇的消化吸收功能，缓解消化不良、便秘等症状。但需要适量饮用，大部分酸奶中含有较多的糖分，长期饮用容易使人体出现肥胖现象。
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小孩子可以喝鲜奶了吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小宝宝是不能够喝鲜牛奶的，而且想要给宝宝喝鲜牛奶，应该等宝宝适当的大一些才可以，一般宝宝要三周岁以后才能喝，便于宝宝吸收，但如果小宝宝有腹胀的情况可以少吃一段时间调节一下，其他奶制品都是含乳饮料，添加剂多还没有营养，不建议给孩子喝。
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赵晓东主任医师
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孕妇喝鲜奶好还是孕妇奶粉好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般对于妊娠期间出现呕吐严重，是可以喝喝孕妇奶粉的，这样是可以帮助增加孕期的营养，以免进食过少，引起营养不良的症状出现的。对于妊娠反应大约在3个月以上就是可以慢慢缓解。
坐月子可以喝蜂蜜水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子可以喝蜂蜜水，只要孕妇血糖正常，就可以饮用蜂蜜水。蜂蜜清热解毒，燥湿止痛，对防治产后便秘有着良好的作用。蜂蜜营养丰富，蜂蜜含有果糖、葡萄糖等物质，易为人体所吸收，宜于产后食用，可用温开水冲服，切勿以滚开之水洗。同时建议坐月子时可多吃些富含蛋白质的汤菜比如鱼汤和丝瓜汤之类汤汁食品，使分泌出的乳汁充足而有营养。
坐月子能喝白开水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子能喝白开水，对身体健康有好处。在产后可以多饮一些水，因为白开水可以补充产妇身体缺乏的水分。孕妇平时可以多喝鱼汤、鸡汤等汤类的汤，有利于身体的复原和乳汁的分泌。避免食用辛辣刺激的食品，比如辣椒、大蒜等或是食用生凉的食品，尤其是刚刚从冰箱里取出的食品。建议平时早睡早起，注意休息，避免过度劳累，适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。
40天的人流要坐月子吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
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可以喝，鲜奶中含有丰富的乳清蛋白和酪蛋白，孩子胃肠道内已经含有酶类，而且消化功能发育完善，日常生活中，给孩子进食鲜奶的时候要注意调节，不要给孩子喝的过多，这样会引起积食以及消化不良等，一定要进行高温消毒，烧开了再喝。
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