问题分析:平时多注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。月经期绝对不能有性交。注意保暖,避免冷刺激。避免过度劳累。人体血量避免红糖,刺激性食物,多喝白开水,保持大便通畅。血热应在月经前多吃新鲜水果和蔬菜。