问题分析:月经提前或者推迟3~7天都是属于正常的。这种现象很有可能跟最近的学习或者工作压力过大有关系,可以科学饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性的食物,适当锻炼身体,放松心情,慢慢的就会有好转,注意保暖别着凉。