问题分析： 出汗可以使牛皮癣得到缓解是毋庸置疑了。我们平时多多运动不仅对牛皮癣有好处。而且对于我们的体质加强也是一个不错的选择。而加强我们的身体体质也是可以抵御牛皮癣发作的。但是我们值得注意的是，运动虽然对牛皮癣有好处，但是千万不要过度的运动。
银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。
