问题分析:不能通过运动来恢复子宫的位置的,术后多喝红糖水,促进淤血的排出,缩短流血的时间,同时不吃生冷食物,注意保暖就可以的,术后一个月禁止同房,目的是避免引起子宫内膜感染的可能,恢复2次月经后,再次复查B超,看子宫的位置就可以,流产手术不会导致子宫位置的改变的。