问题分析:受孕需要有正常的卵子,优质的精子,通畅的输卵管,适合胎儿生长发育的子宫卵巢内分泌免疫条件,这其中任何一个环节出现问题就不能正常怀孕。避免食用辛辣生冷刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,也可以多喝些红糖姜水缓解症状,养成良好的作息习惯避免熬夜。