问题分析:49岁女人闭经是正常的。女性更年期的跨度很长,可以从45岁到55岁左右不等。也可以采取激素替代疗法,让身体能够平稳过度,并还可以持续原来的性功能。保持心情愉快,多吃蔬菜水果,多吃豆类菌类食物。多做户外运动。