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小肚子里面感觉热胀难受怎么办

突然感觉小肚子胀气难受是怎么回事。月经期。不过快结束了，怎么解决？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：由于月经期身体抵抗力下降，加上受凉或是饮食不当，出现目前的症状，建议，暂时少量多餐，做下腹部的热敷和按摩，同时注意休息，多喝水，避免吃生冷刺激性的食物。平时注意多喝热水多吃蔬菜水果，不要吃凉冰辣的饮食。每天保持大便通畅，定时排便的习惯。

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