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早期卵巢衰老怎样治疗

我月经突然没有了，已经几个月没来了，检查说我早期卵巢衰老，请问这种病怎么治疗呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：卵巢早衰口服药物治疗的同时，需要积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。要从生活习惯调理饮食习惯调理的。平时合理饮食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，每天喝杯浓黑豆浆，坚持每天早晚锻炼身体。积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。

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原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经。性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑，心悸，骨质疏松，关节痛。
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适当的体育锻炼可以促进骨骼、肌肉、血液、神经、内分泌等全身各个系统的调节，使身体保持年轻和活力，如瑜伽、健身操、慢跑、骑自行车、游泳等，都是不错的选择。紧张、焦虑、抑郁等负性的情绪刺激，可抑制大脑皮层，影响女性的内分泌功能，进而导致女性卵巢功能的过早衰退，所以，女性朋友要学会管理好自己的情绪，舒缓负性情绪，保持愉悦的心情和积极、健康的心态。
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