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奶水突然减少怎么办
我刚生完宝宝六个月,昨天喂宝宝喝奶的时候奶水突然减少了应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
乳汁突然的减少可能是休息不好或者有饮食不好,看看是否有乳房肿块或者疼痛等,可以选择配合鲫鱼汤乌鸡汤等食疗看一下,这几天不要有情绪激动等,注意多保持心情愉悦等,对催奶帮助大。
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哺乳期来月经奶水减少可通过以下方式进行处理:女性在哺乳期来月经,然后出现奶水减少是很正常的,不用过分紧张和担心。通常女性经期结束后,乳汁会恢复正常。在日常生活中产妇要注意胸部的按摩,母乳喂养前可以适当热敷,多喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等,这样可以促进乳汁的分泌,如果奶水还不能满足宝宝的需要,可以适当添加奶粉,通过母乳的搭配来补充营养。日常生活中产妇要多注意多休息,少吃辛辣刺激性的食物,少吃韭菜、菊花茶、螃蟹等回奶的食物。
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满月后奶水突然变少,患者应注意休息、增加营养,多喝下奶的汤,并保证足够睡眠和积极的心态,让婴儿有效吮吸。满月之后会因为小孩食量增多而造成奶水缺乏。若产妇情绪不佳,则可影响内分泌激素含量,从而影响乳汁分泌。另外,如出现月经来潮时,由于雌激素水平增高后乳汁分泌受影响。孕妇要保证自身营养,及补充自己的身体所需,也为婴儿生长提供营养。
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好心情会增加奶水量。很多妈妈在生完宝宝以后,因为没有人看,自己一个人照顾不过来,导致心情变得很差,此时也得不到另一半的理解,就会抑郁。同时心情不好的情况下,也会对奶水有影响,尤其这个时候再有月经来袭,更是无法控制。要学会自我调整心情,不要只想不好的事情,看着宝宝一天天长大,就是幸福的源泉。
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奶水不够吃可通过以下方式进行处理:如果乳汁不够,可以通过吮吸乳头来刺激母亲的大脑下垂体分泌催乳激素,有利于促进乳汁的排泄。要注意孕妇饮食方面的调理,要多吃一些有营养的食品,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,可以促进母乳的分泌。在日常生活中要尽量不要过度的劳累,要保持一个好的心态。平时多做一些锻炼,可以促进宝宝的乳汁分泌。
奶水突然变少怎么办
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如果奶水突然变少,有可能是误食了容易回奶的食物,要进行迫奶,多喝一些容易下奶的汤水,如通草鲫鱼、猪蹄花生汤、排骨汤等,让宝宝多吮吸乳头,奶水自然就多了,忌吃容易回奶的食物,如韭菜、茄子、菌菇类等。
宝宝三个月奶水突然减少怎么办
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若为阴道分娩产后,短期内便会产生母乳,但对于剖腹产的产妇而言,初乳可能不会立即产生,需1-2天时间,初乳浓度较高、量较少。通常产后无奶催奶有以下几种方法:1、与新生儿亲密接触:生产后需以较快速度与新生儿亲密接触,使其吸吮乳头,刺激子宫收缩、减少出血,此为促进泌乳较好且较直接的一种方法;2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头,刺激乳房分泌乳汁,这样母乳慢慢就会有了。
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感觉奶水少了考虑随着宝宝增大,乳汁越来越少是正常现象,怀孕也可能导致乳汁减少。但是如果乳汁过早分泌减少需要进一步检查原因,吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王八汤等。
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奶水少首先哺乳妈妈要保持好的心情,不能生气,生气会影响奶汁的分泌,大部分可以进行食疗,结合催乳食物效会更明显,比如猪蹄、多喝肉汤,花生米等食物对乳汁分泌有良好促进作用。
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奶水少可通过调节饮食,多喝营养丰富的肉汤,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。多吃高蛋白高脂肪的食物比如鸡蛋、大虾、排骨、瘦肉等。还可以让宝宝多吸吮。乳房泌乳规律是越刺激越多,可以增加哺乳次数。还应用下奶的中药。如果是因为乳腺管阻塞,导致的乳汁少,可以在哺乳前热敷三五分钟,并且找通乳师按摩疏通乳房。
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