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子宫脱垂怎么控制调理

我自从生过孩子以后，身体特别的不舒服，到医院检查的时候，说子宫有点脱垂，请问要怎么控制调理呢？
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：子宫脱垂要平时多锻炼，加强自身的身体体质，提高自身的免疫力。针对于生育后的女性，在生育后要有充足的注意，不能过多地劳动或者过早劳动，特别是重力劳动；生育后哺乳期也不要过长，是不要超过两年。卧床的姿势，在卧床休息的时候是将臀部垫高，这样才能降低子宫的压力，其也是护理子宫脱垂的主要方式。禁烟酒，多休息，少熬夜，不要吃辛辣物。

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感觉子宫脱垂怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
首先要去检查，要让病人不解小便，取膀胱截石位。检查时先让病人咳嗽或屏气以增加腹压，观察有无尿液自尿道口溢出，以判明是否有张力性尿失禁，然后排空膀胱，进行妇科检查。之后就可以知道自己是不是子宫脱垂，再治疗。
容易子宫脱垂怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性若出现子宫脱垂现象，一定要采取合适的办法进行治疗。根据子宫脱垂的严重程度来进行对症的治疗，比如子宫脱垂是轻度，那么就可以考虑保守的治疗，如果子宫脱垂比较严重，而且影响到了正常的生活，那就可以考虑手术治疗。
怎么调理子宫脱垂
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫脱垂的调理方法：可以多做盆底肌的收缩运动，避免重体力活劳动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，防止子宫脱垂的发生，需要做盆底肌训练，每天做提肛动作，一天两次一次半小时，平时注意休息，不要劳累，不要提重物，不要久蹲，分娩时避免产程过长。避免过度负重，积极治疗咳嗽，便秘等，避免增加腹压。还可以口服补气的中药来调理。
中医调理子宫脱垂多久能见效
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
中医调理子宫脱垂多久能见效是因人而异的，不能一概而论。采用中医治疗是目前治疗方法比较好的一种，子宫的正常位置主要是依赖筋膜、盆底肌和附着于子宫的韧带的支持，如果这些组织受到损伤，就会发生子宫脱垂。所以要注意劳逸结合、加强锻炼。饮食丰富不吃辛辣油腻食物。
子宫脱垂吃什么调理比较好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫脱垂要吃补气为主的食物，常见的食物有土豆、香菇、鲫鱼、鳝鱼、小米、韭菜、板栗等。还有补中益气汤或者是成药，用中药来调理能够找专业的中医师根据病症，更有针对性的用药会更好。
子宫脱垂吃什么调理好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
适宜：多喝水，多吃水果、蔬莱，多食有补气、补肾作用的食品，多食富含优质蛋白的食物。禁忌：忌食寒性易引起下坠的水产品，忌食滑利之蔬菜，忌食寒凉水果，忌食伤气之物5、忌食损伤脾胃的副食品。
子宫脱垂吃什么能调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂饮食应多注意吃，发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，这种含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。常食这类食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，所以子宫脱垂的饮食应多食用这类食物。
子宫脱垂吃什么食物调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂的食物调有以下：病人注意多吃包括发菜、紫菜等在内的食物。要多喝水，经常多吃水果、蔬莱。病人应多摄取水分，还有多吃核果、种子、谷类等有益子宫脱垂调理的食物。
子宫脱垂吃什么食物调理更好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂在治疗的过程中应多吃一些豆腐，豆腐中含有丰富的植物蛋白，这种营养成分对于身体的恢复是很有帮助的，而且豆腐还可以减少消化不良、腹胀等症状，对此在日常饮食方面要特别注意了。
子宫脱垂吃什么食物可以调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫脱垂吃坚果类食物。坚果是植物的精华部分，富含丰富蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，也是子宫脱垂女性应该多吃的食物，尤其是含微量元素等有修复子宫创伤的作用，是有利于女性身体的高钙食物。子宫脱垂女性要想保护子宫健康应该多吃高钙食物，高钙食物可以帮助女性缓解子宫脱垂的症状，因此牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等常见高钙食物，都是可以吃的，但是女性应该做好这些食物合理搭配的工作。
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