问题分析:偶尔月经推迟与精神紧张,压力劳累,熬夜等有关系,可以再观察看看,再等一周如果仍然没来去医院做B超看看内膜厚度,排除怀孕,用药物来月经,注意休息,不要熬夜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,注意保暖,避免受凉。