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卵巢囊肿怎么自我锻炼

我刚做完卵巢囊肿手术，说我不疼了之后就要适当锻炼，我平常也是很少锻炼的。卵巢囊肿术后如何锻炼？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：卵巢囊肿手术后可以适当散步，散步是好的锻炼方式，而且适合所有人群。在术后一个月内不能同房，阴道流血期间不能盆浴，另外不能剧烈活动和提重物，饮食注意清淡，避免辛辣刺激性食物和油腻食物，平时尽量避免进食含雌激素丰富食物。

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锻炼身体对恢复卵巢囊肿有帮助吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是要锻炼身体，没有什么太大的帮助，因为本身卵巢囊肿它就是一个已经订发了一个状态，不是吃了药物之后能够完成的治疗，只是说能够抑制它的一个生长速度，同时如果是卵巢囊肿比较大，还是要选择通过一个手术来进行治疗。
卵巢囊肿后怎么锻炼
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
卵巢囊肿的患者可进行慢跑，散步，打太极，瑜伽等方式进行锻炼。应适度锻炼，但是要避免过度疲劳。同时要保持愉快的心情减少压力。饮食应以清淡、营养丰富好吸收的食物为主。
卵巢囊肿可以做瑜伽吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做一些有氧运动，如散步、保健操、太极拳、瑜伽等，既能放松紧张心情，丰富生活，又能提高身体对疾病的抵抗力，千万不要做剧烈的运动，防止病情加重。定期复查，只要囊肿不超过五厘米就可以保守治疗。
卵巢囊肿要忌口吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
卵巢囊肿不应吃辛辣刺激的食物，海鲜、牛肉和羊肉也应尽量少吃。可以接受药物治疗并定期复查。如果卵巢囊肿大于5厘米且保守治疗无效，可考虑手术治疗。治疗过程中，如果出现严重腹痛、卵巢蒂扭转或囊肿破裂，应及时就医。
卵巢囊肿怎么锻炼
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
卵巢囊肿可以多增加户外活动，放松情绪，多进行慢跑或者快走等，不要吃生冷或者刺激性的食物，囊肿不大时，不需要治疗，定期复查就可以，囊肿太大时可以通过手术治疗。术后注意保养，很快就会恢复好的。
卵巢囊肿什么反应
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
卵巢囊肿的反应，有以下的症状：一，腹部增大，患者往往会感觉到衣服瘦、腰部发胖、轻轻按压会有坠物、不适应感等症状。二，下腹不适，其是卵巢囊肿的一个最初的症状，肿瘤本身的重量，受肠子蠕动的影响，可能会出现下腹和盆腔部分会有肿胀和下坠感。三，腹痛，卵巢囊肿在没有并发症之前，通常不会有明显的疼痛，一旦感觉腹部的疼痛，可能出现肿瘤扭转、破裂或感染等现象。
卵巢囊肿怎么锻炼才好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
慢跑是生活中比较健康的一项有氧运动，能够加快病患的新陈代谢，是非常有助于疾病的治疗的，卵巢囊肿病患可以在每天早上坚持慢跑半个小时，并且在运动的过程中注意补水，相信对身体健康、对病情都是极好的。千万不要以为运动一定要剧烈才能够有效，实际上对于卵巢囊肿这样的疾病来说，剧烈运动是非常不可取的。
卵巢囊肿怎么锻炼能好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态。小而无痛的卵巢囊肿可以进行定期锻炼，运动是治疗卵巢囊肿的基石。可以做慢跑，仰卧起坐，提肛运动，不要剧烈运动。平时注意营养均衡，避免疲劳。
卵巢囊肿怎么检查
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，卵巢囊肿可以通过临床症状、诊断检查等方式来检查，具体内容如下：1.临床症状：如果女性体内存在卵巢囊肿，并且其体积较大，女性可能会出现腹部坠胀、疼痛等自觉症状。2.诊断检查：如果卵巢囊肿较小，女性可能不会出现明显的不适症状。但通过B超检查、MRI等方式仍能够明确女性卵巢内的状况，有助于判断女性是否存在卵巢囊肿。
卵巢囊肿怎么诊治
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
卵巢囊肿可以通过妇科彩超诊断，可以通过手术治疗。卵巢囊肿是指卵巢内有囊性肿物形成，可见到能触动、有痛性或无痛、中等大小及以下的包块。多与遗传、内分泌、生活方式、环境因素有关。卵巢囊肿如果不影响月经和正常生育，并且活动度好、体积小、发生蒂扭转风险小的，可不给予临床干预，定期复查妇科彩超。如果体积大，生产速度快，容易发生卵巢蒂扭转的，建议采用手术切除。
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