问题分析:引起更年期综合症的原因主要是卵巢功能衰竭,导致雌激素分泌大量下降,因此引发的一系列心血管以及神经精神症状。日常生活合理饮食,多食水果蔬菜,不要喝酒吸烟,尽量不熬夜,保持心情舒畅,作息规律,加强体质。