问题分析:月经不调是由于内分泌因素所导致的月经不调,首先注意休息,放松心情,生活起居饮食宜规律,需查明原因,对症治疗。注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,饮食清淡,避免辛辣食物,注意阴部清洁,及时治疗妇科疾病。