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子宫息肉怎么锻炼最好

我最近不怎么舒服，尤其是腹部这边的，坚持说是子宫息肉，子宫息肉怎么锻炼最好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：治疗子宫息肉可以参与一些有氧运动，利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现。

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子宫息肉怎么引起
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫息肉怎么治疗最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是子宫内膜息肉，通过宫腔镜进行电切术，可以将其切除，效果最佳；如果是子宫颈口的息肉，可以在宫腔镜下进行检查，如果是在宫颈管内，通过宫腔镜可以看到，可以在蒂部切除息肉，这样的治疗方式，一般不会再出现。在切除子宫息肉后要尽量避免炎症的刺激，以免复发。为了确保手术的安全和效果，必须要到正规的医院进行手术。
导致子宫息肉原因
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫内膜息肉大都是慢性子宫内膜炎症引起，息肉容易复发，需要在宫腔镜下手术，术后送病理化验。病人平时保持外阴清洁，勤换洗内裤，平时注意外阴清洁，饮食忌辛辣刺激生冷。
得了子宫息肉怎么锻炼
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫息肉病人可以运动，但是一定要选择一些适合自己的有氧运动，不但会有帮助提高免疫力的效果，还会有帮助治疗疾病的作用，比较适合病人的运动项目包括：骑车，游泳，瑜伽，慢跑，慢走等，不能进行剧烈运动，以免导致一些负面影响出现，病人平时应该注意休息。
得子宫息肉原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
得子宫息肉的原因如下，内分泌失调，与雌激素水平过高密切相关。雌激素的长期刺激可使子宫内膜过度生长，形成息肉，并可促使子宫息肉进一步生长。炎症刺激，主要病因是在慢性炎症的长期刺激下，致使宫颈管发生局部黏膜增生等病变，继而增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。
有子宫息肉容易怀孕吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
有子宫息肉通常不容易怀孕。如果子宫内膜息肉比较小，可以正常备孕。如果备孕超过半年仍然没有怀孕，有可能与子宫内膜息肉有关系，需要做手术治疗。但如果子宫内膜息肉比较大或数量比较多，或者是有2-3个以上的子宫内膜息肉，建议做了手术以后再怀孕。子宫内膜息肉可以直接在宫腔镜下进行切除，此种手术对于子宫内膜和身体的损伤都非常轻，一般做完手术以后月经恢复正常或1-2个月就可以备孕。
怎么预防子宫息肉
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫息肉预防措施首先要定期做妇科检查，及早发现，及早治疗，平时加强锻炼，提高机体免疫力，注意阴部卫生，防止阴道炎症，宫颈糜烂等妇科疾病的发生，做好月经期间和流产后、生产后的保健工作，发现有子宫息肉症状的时候，及时去医院检查治疗。
子宫息肉的症状表现
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫息肉的症状主要有:1、肿物脱出，若是未婚年轻女性有息肉，主要可能表现在阴道口有肿物脱出。2、白带异常，如白带增多、带血丝。3、子宫异常，若患者有出血，可能表现为月经量过多、经期延长、周期缩短、月经淋漓不尽。4、不孕或流产，子宫息可能伴有不孕或流产等情况，这根息肉的部位和大小、数目等有关系。
子宫息肉挂什么科最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以去挂妇产科，需要看自身的息肉大小，根据情况决定治疗方案进行治疗，平时注意会阴部的卫生，不吃辛辣刺激性食物，禁止性生活及盆浴，多注意锻炼，增强免疫力，也要多饮水。
子宫息肉后怎么锻炼
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫息肉以后需要锻炼括约肌，可通过提肛运动进行，有意的收缩、放松肛门，锻炼盆底肌肉群，使盆底肌肉群强劲有力，提高机体对盆底肌肉群的控制力，从而提高了括约肌的功能，能帮助子宫息肉恢复。
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