问题分析:可以多吃点新鲜的蔬菜和水果对身体恢复非常有益处。西红柿、芹菜、生菜、莴笋、黄瓜等蔬菜,不但可以为身体补充大量的营养物质而且还具有排毒作用,对治疗宫颈水肿有很好的辅助效果,而且还能够有效提升身体的新陈代谢能力。