问题分析:子宫脱垂的原因与子宫韧带松弛以及盆底肌托力减弱有关,多见于多产,营养不良的女性以及更年期的女性。建议生活中按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生,尽量避免负重,避免长时间处于蹲位或者站位,多吃新鲜蔬菜水果,预防便秘,暂时禁止性生活。