产后子宫脱垂原因

产后轻度子宫脱垂，一般会随着身体的恢复慢慢地恢复正常。由于女性阴道顺产时腹压增加，可能就会导致子宫脱垂。如果是子宫脱垂脱出至阴道口，就需要手术治疗。建议平常注意休息，不要过度劳累。不要长期站立或者久坐。可以练习提肛运动对于子宫脱垂能够起到一定的治疗作用。

产后子宫脱垂一般没有办法自行恢复，因为韧带一旦拉长没有办法恢复到正常状态，只能通过盆底康复治疗或者手术方式改善。产后子宫脱垂主要是因为妊娠和分娩造成盆底肌损伤，或产后过早、过重劳动等都可能影响子宫盆底肌修复，进而造成子宫脱垂。

产后子宫脱垂是因为分娩损伤，分娩损伤是子宫脱垂的主要原因，腹压增加，先天发育异常，盆底肌等这些支持组织发育不良，这些组织肌力或韧带张力不足以承托子宫位置。分娩时或第二产程延长，或经阴道手术的助产，容易造成子宫主韧带、骶韧带以及盆底肌肉损伤，如分娩后主支持的组织未能及时修复正常，就容易发生子宫脱垂。

生完宝宝之后，子宫都会下垂但是一段时间两三个月之后他会慢慢的恢复，平时只要多休息就可以不需要吃药。如果脱垂厉害，一般是需要手术。费用要详细检查才能确定，大约八千到一万五之间。

产后子宫脱垂症状会导致白带增多，尿频尿急出现，便秘、腹胀、大便困难等症状，下腹部、阴道、外阴部会出现坠胀感，也会容易出现腰酸背痛的症状。久站、行走或者体力劳动时症状可能会加重。

对于产后子宫脱垂，经过治疗都是可以得到恢复的，治疗子宫脱垂可以选择子宫托治疗，这种疗法主要就是利用肛提肌的耻骨尾骨肌束，把子宫托盘支撑在阴道穹窿部，从而起到防止子宫颈下降的效果，一般轻症者，不用再加其它支持物，而如果患者有阴道过于松弛的，可以在托柄上端穿带前后固定在腰带上，防止其掉出。

产后子宫脱垂能自己好的，女性在顺产的时候，由于产程时间太长或者是孩子太大，可能会导致引起产后子宫的轻度脱垂，一般来说在产后42天以内，大多数可以通过做缩肛运动来锻炼盆底肌的收缩，让子宫脱垂自然恢复自愈。

产后子宫脱垂可能会自愈，也可能不会自愈，具体情况需要根据病情严重程度进行判断。产妇在顺产过程中，分娩的时间和分娩的宝宝都会造成子宫轻微的脱垂，一般在42天以后，可以进行缩肛活动，促进盆底肌的收缩，使子宫脱垂自然复原。轻度的子宫脱垂可以通过缩肛活动进行锻炼，使其自行回复，如果是脱垂较严重，则是子宫的收缩速度较快，在42日内无法完全复原，建议进行盆底肌康复治疗。

产后子宫脱垂主要是轻微的子宫脱垂，在产褥期过后会逐渐的好转，同时还会出现腹压升高时的尿失禁，建议在产褥期后做妇科检查，做盆底肌的评估，然后采用训练进行治疗。对于轻度或轻度的宫颈脱垂病人，可以进行骨盆修复，并结合平时凯格尔锻炼，帮助缓解症状，使子宫下垂的复原。女性朋友可以在家里做凯格尔运动，一周2-3次，一次20-30分钟，在做完盆底肌肉训练后，可以在家里进行，通常一次收缩时间超过3秒，一次15-20分钟，一天2-3次，凯格尔练习150-240次，都能帮助患者康复。

一般情况下，在怀孕42~6个月期间，可以进行盆底肌锻炼、生物反馈疗法、电刺激疗法等来矫正骨盆底的肌肉。最容易锻炼骨盆底部的肌肉是凯格尔运动，也就是收紧阴道、尿道和肛管周围的肌肉，放松和收紧5秒钟，然后再放松10秒钟，一次做三至四次。它的优势是可以随时、任意位置和状态下进行，能够有效促进盆底肌恢复，有利于身体恢复。