问题分析:例假前,子宫内膜逐渐进入增生期。雌激素有纳水潴留的作用,很多的女性都有手脚肿胀,面部轻微浮肿,乳房胀痛,查体可见小叶乳腺小叶增生。要低盐饮食。尽量少吃蛋白质类的食物。平时不要吃激素类的食物或者是药物,比如豆浆之类的不能吃的太多。