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奶水不足怎么办吃什么下奶
我生下孩子却奶水不足,孩子吃奶吃不够,怎么才能下奶,我想知道吃什么可以下奶?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
可以煲汤,鲫鱼汤、猪蹄汤、老母鸡汤都是可以催奶,下奶的,但是一定要注意禁辛辣,会导致奶水不足吃辛辣,也要保持心情要愉快,每天保持心情舒畅,睡眠要好,每天保证足够的睡眠,少劳动,多休息。
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