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卵巢衰老恢复期吃什么好

我最近月经一直没有来，去医院检查是卵巢衰老，我想知道恢复期吃什么好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素的补充，应该少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质。

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骨折恢复期吃什么好
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骨折恢复期的患者可以吃一些清淡、富含营养的食物较好。骨折恢复期要多吃高热量高营养的食物，促进骨折部位骨痂的成熟，促进骨折愈合。可以多喝一些鸡汤、排骨汤、羊汤、鱼汤等；还可以多吃动物肝脏、蛋黄等食物；还可以多吃一些含钙丰富的豆制品和奶制品，促进骨折部位的恢复和患者身体的营养恢复。可以促进骨折部位骨痂的成熟和塑性，促进骨折部位完全恢复。
水痘恢复期吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
水痘的恢复期一般没有什么食物是不能吃的，但是不要吃特别辣或者不容易消化的食物，都是可以的，最好还是清淡些比较好，不要吃油炸的，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃酱油等颜色较深的食物，防止伤疤不好恢复。在恢复期间要注意保持皮肤的清洁，不能抓破，即使有疤痕也不能过早地摘除，让它自己脱落，一个星期后就会慢慢恢复。
瘫痪恢复期吃什么好
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禁忌吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面神经麻痹是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的面神经麻痹病情。腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，这些食物质性黏腻，不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络，因风寒侵袭，阻滞经络所致，油腻食物不利于疏散风寒，以致于面神经麻痹久治不愈。
小孩肺炎后期恢复期吃什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，小孩肺炎后期恢复期应当吃清淡易消化的食物。孩肺炎后期恢复期一般应当吃清淡易消化的食物，比如说山药粥、小米粥、南瓜粥、面食等，还可以适量吃新鲜的蔬菜水果，另外还需要多饮温水，促进身体的新陈代谢，不要吃辛辣、刺激的食物，适量吃营养丰富的食物，如菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，有利于身体的恢复。
胰腺炎恢复期能吃什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胰腺炎恢复期能吃各种蔬菜。具体内容如下：在胰腺炎治疗期间，由于食用大量的蔬菜，摄入膳食纤维，可以减少复发的几率，并且能够有效地控制体内的三酸甘油。不过在做的过程中，最好选择凉菜，而且要注意在烹调过程中要注意少量的油盐量。可以多吃豆类、扁豆、水果，除了吃牛油果以外，可以吃全谷类，多吃不油腻的蔬菜。适量吃瘦肉、牛肉、鱼肉都能很好的补充到胰腺炎病人的蛋白质需要。
丙肝恢复期吃什么好
赵金秋副主任医师
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丙肝恢复期应该多吃米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。少吃肥甘厚腻的食物，饮食不宜过饱，以免加重肝脏负担。
肠套叠恢复期吃什么
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肠套叠在恢复期间应该以全流食饮食为主，注意少食多餐，进食以后适当的进行腹部按摩，活动能够促进肠道蠕动，以及内容的向下排空气，检查，平时也可以使用晶体功能锻炼增强体质，肠套叠属于常见的一种良性疾病。
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通常饮食要清淡，少吃脂肪和浓稠，及炒辣的产品，避免暴饮暴食，不要加酒精。为了平衡营养成分，应适当食用鱼，肉，蛋，牛奶和豆制品，以提供足够的蛋白质。多吃蔬菜和水果，补充矿物质和维生素。
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