问题分析:通常缺乏对身体的保健,加上各种不良生活的习惯,导致外界细菌的感染。要注意合理的饮食还要注意精神心理和个人卫生。可以多吃些粗粮多吃些瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳制品及豆制品,要少吃甜食和太高热量的食物。