问题分析:外阴长肉坨考虑有前庭大腺脓肿,外阴炎性赘生物,阴道壁赘生物脱出阴道外口,带蒂的宫颈息肉脱出宫颈外口,也不排除尖锐湿疣的可能性,建议到正规医院的妇科门诊做常规的妇科检查,明确诊断后再行规范治疗,治疗期间禁性生活,避免交叉感染。注意避免辛辣、刺激、生冷饮食,注意个人卫生,勤换洗和消毒内衣,开水晾凉后清洗外阴。