妇科炎症做什么运动好

长期运动是治疗不好妇科炎症的。妇科炎症不治疗是不会好的，比如阴道的炎症，因为阴道的局部解剖问题，前面会有尿道，后面会有直肠，这样感染的机会就非常多，如果已经感染不给予治疗，那么细菌在这样的环境当中就会大量的繁殖，而导致炎症逐渐加重。

妇科炎症主要包括外阴、阴道炎症、非特异性外阴炎、前庭大腺囊肿、前庭大腺炎性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿外阴阴道炎等疾病。还会出现急性子宫颈炎、慢性宫颈炎、盆腔炎、附件炎等疾病。女性患上了妇科炎症，主要是由于个人的卫生习惯、性生活不洁等原因引起的。平时要保持良好的个人卫生习惯，经常更换内裤。在进行炎症治疗时，一定要避免吃生冷、辛辣刺激的食物。

有妇科炎症是能运动的，但是运动的项目是要十分严格的控制的，有一些可以做的运动项目，例如：爬山、慢跑、竞走、打羽毛球、骑脚踏车等。当然，还有一些不可以进行的，就是常说的一些激烈运动，激烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。

首先，外阴检查：大夫要看外阴，结构、形态、黏膜颜色、气味等是否正常，有无炎症或肿瘤等。其次，阴道检查：阴道的外形、黏膜是否完整，结构有无畸形、是否有炎症等。还有，白带常规：检查致病菌，确定有无细菌性、滴虫性、霉菌性、衣原体、支原体等阴道妇科炎症。

妇科炎症检查主要是进行妇科检查和白带常规检查等。妇科炎症的种类比较多，所以在检查上主要是按具体您从症状来进行检查的，比如患了外阴炎或者是有阴道炎，一般进行妇科检查和白带常规检查就可以了，但如果是患有宫颈炎，这时候不但要通过妇科检查，还需要进行宫颈的防癌筛查，但如果是属于子宫内膜炎，那么检查就是需要配合宫腔镜检查以及白带的分泌物检查才能确诊的。患有妇科疾病期间不要同房生活，同时在饮食上也尽量少吃辛辣食物，对于妇科炎症尽量不要拖延，及时对症治疗，避免病情加重。

及时去医院妇科门诊就医，化验血常规，尿常规，白带常规检查，及时明确诊断。排除一下是否患有阴道炎，宫颈炎所致的表现。如果诊断明确，抗炎对症治疗。平时多注意个人卫生。

预防妇科炎症需要改善生活方式，注意清洁。预防妇科疾病也可以通过平时生活方式来改善，注意外阴部位的清洁卫生，勤换洗内裤，不要穿易消化纤维的内衣内裤，在进行性生活的时候，应该注意外阴部位清洁卫生，就可以有效的预防妇科炎症。生活中应该注意休息，避免过度的劳累，减少辛辣和刺激食物的摄入，多吃一些含有维生素比较丰富的食物。

一般情况下，检查妇科炎症的方式较多，具体分析如下：一是做白带常规检测，阴道炎的病因主要是通过白带的常规化验来确诊，阴道的分泌物中有可能是导致阴道炎的病因。二是如果出现骨盆炎症，可以做妇科体检，通过压迫子宫及附件区域有无疼痛感，也可以做妇科超声。在日常生活中，女性要注意保证睡眠充足，做好腹部保暖工作，多喝温水，饮食尽量清淡、营养，有助于身体健康。

可以去医院做一个B超，阴超，或是白带常规能检查，妇科炎症的种类有很多，常见的一般有阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎，宫颈炎等，可以明确炎症治疗的效果怎么样，要注意好卫生，在复查前一定要避免性生活。

妇科炎症需要做要看外阴有无肿瘤、炎症之类；其次是阴道检查，看看有无畸形、炎症、白带异常；宫颈检查要看一看有没有宫颈炎症、宫颈糜烂等；此外，妇科检查还包括触摸检查子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常。