问题分析:在学校出现了痛经,还是积极按摩热敷脐周看一下,看一下经期出血量的情况是否正常,但是避免劳累,如果比较严重的情况也可以遵医嘱积极选择元胡止痛片调理身体,多观察一段时间,这几天多吃温补的食物等,同时遵医嘱积极减少剧烈活动即可的。