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月经适合吃什么水果

我的一个闺蜜最近身体不太好,来了月经,想问问适合吃什么水果啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:在月经期间尽量吃一些不是太热性的水果,比如苹果香蕉桔子橙子是都可以吃的,可以吃一些比较上火,比如芒果之类,可以多饮水。可以月经期不能吃梨、香蕉、木瓜、西瓜、雪梨,可以多吃点含铁多的水果如苹果、葡萄等。

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吃什么可以推迟月经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。
来月经吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经吃可以吃以下水果:女性在月经来潮之后,水果的选择需要以温热性水果为主,比如苹果、橘子、香蕉等。这些水果中还含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维,可以一定程度提升肠胃功能,并缓解痛经的症状。但是需要注意避免进食寒性水果,比如李子、柠檬、西瓜等,这些食物会引起经行不畅,甚至出现痛经。另外,刚从冰箱取出的水果也不能吃。
月经不调吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经不调,跟饮食水果一般关系不是特别大。不能说吃哪个水果就能对月经不调起到治疗作用。但是性质温热的水果对于改善女性月经不调的情况有比较好的作用。这些水果的典型代表有石榴、菠萝、山楂等,这些水果可以有效地调整宫寒的症状,帮助女性顺利度过经期。必要时患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
月经能吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经能吃以下水果:月经是一种很常见的生理反应。在月经期间女性可以吃香蕉、山竹、奇异果、哈密瓜、枇杷、蜜瓜、火龙果、柚子等水果。可以多食用温性的水果,例如荔枝、杨梅、石榴、桃子、樱桃、桔子、李子、木瓜等。避免食用刺激性和寒冷的食物。同时注意做好保暖尽量不要受凉,也不要剧烈的运动,保证营养均衡。
月经期间适合吃什么菜
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,妇女月经期间适合吃较清淡、高蛋白、易消化的菜肴。具体分析如下:蔬菜方面可以选择白菜、芹菜、菠菜等,肉类可以适量吃鱼肉、鸡肉、牛肉等。建议少吃多餐,不吃辛辣刺激物,可适当喝一些汤水,或者吃小米粥、南瓜粥等半流质食物,也可喝一些红糖水,以减轻痛经。同时还要注意保暖,避免身体受凉,注意休息,保证充足的睡眠时间,并保持积极乐观的心态。
月经期适合吃什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经期适合吃有营养的、补血的食物。月经期女性机体抗病能力相对较弱,邪气容易入侵,所以在月经期间需要加强营养,可多吃高富蛋白的食物,如蛋类、瘦肉、鱼类等。另外,月经期失血较多,可适当补充补血食物,比如动物的血液制品、动物肝脏、红枣枸杞等,可以改善因为流血量多引起的贫血。建议患者保持良好的心态,不要熬夜,不要过于疲劳,在日常生活中就要注意性生活以及月经期的卫生,在饮食上注意不要吃辛辣、刺激的食物。
吃什么月经会来
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先引起月经推迟的饮食很多,如情绪激动,精神紧张,压力过大,受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟,还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等,都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
吃什么月经可以推迟
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
吃黄体酮月经可以推迟。通常情况下,有的患者会通过饮食来进行月经推迟,但是比较困难,没有吃药效果来的快,患者可以在月经的第25天开始口服黄体酮,一天吃两粒就行了,吃到月经推迟为止,当停止用药后,3至5天月经就会来,由于吃的是黄体酮,所以经期经量会比较多,果然吃药后感觉身体不适,建议患者及时到正规医院进行检查。
月经来了吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经来了吃性温水果,不能吃性寒水果,以免引起痛经或经量过少。宜吃的水果有:苹果、无花果、人参果、木瓜、菠萝、榴莲、橘子、李子、桃子、樱桃、山楂、西红柿、荔枝、龙眼、乌梅、椰子肉等。也可多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等。不宜吃柚子、西瓜、梨、草莓、山竹、火龙果、芒果、脐橙等寒凉性的水果。
月经期间适合吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间适合吃香蕉、苹果、芒果、榴莲、柚子、葡萄、樱桃、火龙果等水果。月经期间机体免疫力低下,由于盆腔充血,气血瘀滞,会引发下腹部酸痛不适症状。所以说月经期间一定要合理调整饮食结构,除了充足的蛋白质以外,也要补充适量水果,还可以喝一些柠檬蜂蜜水,但是一定要禁食冰镇水果,以免刺激胃部,从而引发胃肠道痉挛。
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