问题分析:子宫内膜是比较厚还是比较薄是需要去医院做B超来判断区分的,子宫内膜达到1.0厘米以上,有助于孕囊着床,别的就没办法有助于怀孕了,然后平时饮食上应该注意清淡,多吃一些富含蛋白质的食物,不要吃一些油腻的食物,比如肥肉油条等油炸考类的食物。