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小产坐月子吃什么好

我小产了,在家做月子,总觉得身体很虚弱,这个情况吃什么好呢?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:小产坐月子要注意饮食均衡荤素搭配,多吃一些鸡、鱼、蛋、奶等营养丰富的食物,也可以多吃时令的蔬菜,多喝些鱼汤,不要吃太凉的东西,冰箱里刚拿出来的食物不吃,再适量吃一些新鲜的水果等。

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小产补气血吃什么最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,女人在生完孩子之后,会很脆弱,不仅会因为恶露的排泄而导致血虚,还会有气虚的现象,从而导致全身乏力、疲倦、面色差等。所以在小生之后要注意调养血,一般来说,八珍益母丹是最好的补充血液和补充血液的药物,可以帮助排除恶露,缩小子宫。还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等高蛋白质的食品。此外,应该保持良好的心态,同时注意休息,保证饮食营养的均衡摄入。
小产吃什么好恢复子宫
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,流产后要注意饮食。多吃营养丰富的食物和富含铁等微量元素的食物。比如可以多吃豆制品、动物血制品、动物内脏制品、枸杞、茄子、黑木耳、红枣、红糖、菠菜等,不仅有利于产妇的健康,也有利于子宫的修复。在恢复期间,需要注意避免发生性行为,不要洗澡、游泳等,并保持充足的睡眠,有利于患者身体尽快恢复。
小产后不能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。
小产补气血吃什么最好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
意外怀孕选择流产终止妊娠,产后身体虚弱,可以多吃一些补气养血的食品,燕窝,阿胶,红枣,红豆等都可以。流产后一个月内会有出血情况,不能过早同房,容易引起妇科炎症,要注意卫生干净,观察出血量。以后没有备孕计划,也要采取安全措施,爱惜身体。
小产吃什么好恢复营养
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,小产吃高蛋白质、维生素食物好恢复营养。具体分析如下:小产是指妊娠12-28周内,胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病,需要吃含蛋白质、维生素多的食物,可以吃鸡蛋、廋肉、鱼类、牛奶、豆类等补充蛋白质,适当吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘的产生。部分患者小产后体质比较虚弱,容易出现贫血的症状,需要多吃红枣、花生、动物血、动物肝脏等补血。
小产后吃什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
主张以补充蛋白质,维生素为主,有助于子宫创面的修复。同时要注意休息,禁同房和盆浴两周。蛋白质主要是以鸡蛋,鱼虾,牛肉,维生素的补充主要可以通过蔬菜或者水果来补充。
小产后吃什么恢复快
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
红枣,枸杞,阿胶,桂圆,当归,黄芪等食材煲汤。可以多吃一些富含蛋白质的饮食,比如鱼肉,瘦肉,鸡肉,牛肉。也要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素。尽量休息有半年时间左右再考虑备孕。
小产手术后吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
小产术后注意卧床休息,不要剧烈运动,注意需要注意保暖,不能着凉,不能吃凉的东西。平时注意个人卫生,注意清洗,预防炎症感染。还要吃消炎的药物,控制细菌感染的症状。
小产要吃什么食物好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
小产对于女性的伤害是比较大的,因此,手术之后一定要加强营养,多吃一些营养丰富的食物,喝点鸡汤、鱼汤之类的,也可以多吃一些鸡蛋、排骨、豆制品等,人流之后一个月内不要有性生活,不要进行盆浴,一定要注意良好的休息,不要接触凉水,以免给自己留下病根。
小产之后吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
流产手术后可以多吃温补的食物,也可以配合活血调经的中成药调理看看帮助子宫恢复,不要有剧烈活动,看一下是否伴随腹痛等不适的情况,平时应该多注意内裤暴晒和消毒,饮食营养要均衡。
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