女性停经五六年需要吃点什么比较好

一般情况下，42岁时若发生停经，必须先到医院进行内分泌检测、性激素六项等检查，重点检查卵巢功能目前处于何种状态，是否真的下降，若真下降，则有些停经症状，需服药调理；若仅卵巢功能呈现早衰征象，此时可使用少量药物进行调理，通常可使用少量补充激素药物，辅助使用某些中成药等。平时应注意休息，并注意饮食，保持积极乐观的心态。

女性停经后，由于卵巢功能衰退，激素分泌能力减弱，会出现多种症状，如潮热汗出、月经紊乱、情绪异常等。1.潮热汗出：由于激素分泌紊乱，血管的收缩能力会减弱，导致散热功能受到阻碍，出现面部、胸部等部位皮肤潮红，同时还会有汗多的情况，这是女性比较典型的症状表现。2.月经紊乱：月经周期缩短或延长、月经量增多或减少等都是月经紊乱的常见表现，这类症状与激素水平紊乱有着直接关系。3.情绪异常：常表现为激动易怒、焦虑、多疑、情绪低落、情绪失控等，也常出现记忆力减退及注意力不集中、睡眠障碍等。对于症状较为明显的女性，建议及时用药来改善，避免对正常生活造成影响。可选用同仁堂坤宝丸，能够帮助绝经前后的女性改善上述不适症状。

女性停经的年龄因个体差异而异，一般情况下，女性的停经年龄在45岁至55岁之间。女性到了一定的年龄阶段，卵巢功能开始逐渐下降，卵巢停止排卵和产生足够的雌激素，导致月经周期逐渐变短、变不规律，最终停止月经。然而，也有一部分女性在更早的年龄就会出现停经的状况，这可能是由于多种原因引起的早绝经，包括遗传因素、自身免疫性疾病等。另外，有些女性可能会晚于55岁才停经，这被称为晚绝经。晚绝经通常是正常的，但也可能会受到基因或疾病的影响。需注意的是，若停经前后存在异常症状，如失眠多梦、头晕耳鸣、月经紊乱等，则需及时就医并对症用药来调理，可选用同仁堂坤宝丸，可调理绝经前后出现的潮热汗多、失眠健忘、头晕耳鸣、月经紊乱等症状，具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效。

女性停经前的症状有很多，具体分析如下：女人的更年期大约在50岁，这是因为身体机能的衰老，雌激素水平降低，生殖器官萎缩，这通常会导致月经周期不规律，经期明显延长，淋漓不止，而且还会伴有明显的潮热多汗、情绪容易激动、失眠多梦、倦怠乏力等一系列症状。如果有以上情况，建议到医院进行妇科超声检查，并进行性激素6项检测。

一般来讲，女性正常的停经是无需调理的，合理饮食、养成良好生活习惯即可，但如果绝经后出现了不适症状，则需用药来改善。闭经是女性的正常生理反应，若没有出现其他不适症状，一般无需调理。但若出现了潮热汗出、失眠多梦、头晕耳鸣等异常症状，则建议通过药物结合日常生活来综合改善。女性绝经期由于卵巢功能衰退，雌激素、孕激素分泌减弱，会对机体造成一定影响，在中医理论当中，出现这些情况与肝肾阴虚有着密切关系。因此，若有明显的不适感，可通过调理肝肾来改善，如同仁堂坤宝丸这类中成药，可针对肝肾阴虚所致的潮热汗出、头晕耳鸣、失眠多梦等绝经前后症状，帮助女性提高生活质量。

如果超过四十岁，出现停经，那可能就是绝经了，如果还是想来月经，可以用雌孕激素序贯治疗，常用的药物有补佳乐和黄体酮这两种药物，是可以按照来月经的第五天开始吃。吃了以后是可以正常来月经的，一直吃到吃完以后也不来月经的，说明子宫内膜的敏感性已经很差也就是说用药也是很难来月经的，那就不要吃了。可以应用激素替代治疗。

女性在50岁左右完全停经，也有人在40多岁就停经的，还有人到快60岁才停经，如果女性停经一年，可以认为更年期已经结束。适当补充雌激素，平时还要注意锻炼。一定要有足够的休息，注意自己的情绪，时候卵巢的功能下降，雌激素和孕激素的水平也随之下降，不能维持子宫内膜的正常增生和脱落，也就是不再出现规律性的月经。在年龄阶段，出现停经，不会比别人更容易衰老。

正常的更年期是45~55岁，如果停经4个月应该到医院做个B超和化验激素6项，看看是否是卵巢衰竭的症状。如果是宫内膜厚的话，也有可能是内分泌紊乱导致的。平时要注意保持良好的心态，加强体育锻炼。

要讲究合理饮食，合理营养是健康的物质基础，多数妇女的饮食结构有欠科学，特别是缺乏奶制品和豆类食品的摄入。应经常喝牛奶，多食用鱼虾等，以预防性补钙；要少食肥肉，多吃水果、蔬菜，以补充维生素和纤维素；要常吃海带、紫菜、大蒜，以降血脂；饮食要少油炸、低盐、少糖；要吃好早餐，定时定量，不吃零食；切勿吸烟和酗酒。参加体育活动，以增强体质，改善失眠、抑郁等。运动还能促进钙在骨骼中的沉积，防止因雌激素降低引起的骨质疏松症。一个星期至少要有三次中强度的运动，在体力允许的情况下，每次活动时间不少于40分钟。保持乐观的心态，多参加点户外活动，保持下面清洁卫生。