问题分析:月经量很少伴有暗红色的血块,主要是月经不调的表现,是受凉或者是最近情绪不好等导致可以适当的对肚子进行局部的热。月经发黑可以喝红糖水,促使月经通畅。经期注意保暖,避免寒冷刺激与进食辛辣刺激性食物和生冷食物。