问题分析:身体状况良好,是可以来月经的,平时可以多吃一些补气养血的食物,可以多吃瘦肉,动物的肝脏,奶制品,豆制品,鱼虾等食物,也可以喝一些补气活血的药物,月经不调大多由于气血不足宫寒导致的,适当的多运动锻炼来提高身体的免疫力,腹痛的情况还需要做一下妇科的B超检查。