问题分析:首先要改善生活习惯,同时配合适当药物,比如尽量不熬夜、不吸烟。如果用西医来治疗,一般口服含有雌孕激素的药物进行调理。要是用中医调理,一般是先把脉看看,再给予对症治疗,开中药进行吃,还有中成药也可以进行调理一下。