问题分析:女性在月经来潮期间盆腔充血,容易刺激肠道,造成轻度腹泻的情况,属于正常生理现象,不用过于紧张。女性在经期要注意保暖,特别是腰部及腹部保暖,不要吃生冷辛辣刺激性,避免剧烈运动。经期也要注意个人卫生,勤换卫生巾,穿宽松舒适的棉质衣物。