妇科炎症多吃什么食物好

妇科炎症是女性易发多发疾病，常与身体免疫力低下有关。因此在饮食上也应该注意多吃一些富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力、抗感染。如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、甲鱼、鲫鱼、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、西红柿、香菇、豆腐、海带、紫菜等，也可多吃草莓、木瓜、葡萄等水果。同时要多吃复合碳水化合物的食物如全谷类、全麦、糙米等。

妇科炎症必须多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素，不要吃太油腻的食物，平时注意好的卫生习惯。

分为阴道炎和宫颈炎等，要积极配合医生治疗，平时注意卫生习惯，注意清洗外阴，勤换内裤，按疗程使用药物，并且定期复查，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食上要以清淡为主。

妇科炎症的饮食宜清淡，应该多吃草莓，草莓这种水果不但汁水充足，味道鲜美，对人体的健康也有着极大的益处，可以改善肤色，缓解炎症的症状。同时要多吃牛肉，既可以增加能量又可以提高人体的抵抗力。要多吃花菜，花菜可以防止骨质疏松。不能吃发热的食物，牛、羊肉，黑鱼等。不能吃生葱、生蒜等刺激性的食物，少吃或者是不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品。

有妇科炎症的女性要多吃新鲜水果，比如苹果、橘子、香蕉、猕猴桃等都可以吃。因为水果主要含有丰富的维生素，以及粗纤维和糖份，能够促进胃肠道的蠕动，以缓解便秘。水果并不能缓解妇科炎症，应勤换内衣裤，穿棉质、宽松透气的内衣以免复发或耐药的产生。

妇科炎症期间不能吃甜、腻的食物，例如奶油、黄油、高脂牛奶、雪糕等类似的食物，因为这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。对于辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃，因为它们会助火生炎，加重妇科炎症的蔓延。

患病期间尽量不要吃甜、腻的食物。很多女性平时都喜欢吃奶油、黄油、高脂牛奶、雪糕等类似的食物，但是患病期间尽量不要吃。因为这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。这段时期不要吃海鲜，带发的食物。

女性患上了阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，日常生活中要尽量吃清淡的食物，尽量不要吃肥肉、油炸类的食物，避免吃羊肉、黑鱼等生理性的发物，避免吃食醋，以免引起妇科疾病。同时女性在患有妇科炎症的情况下也要避免吃一些具有寒性的食物，比如螃蟹。同时还要注意不要吃糖类的东西，因为吃了太多的甜味会导致白带增多。患者要注意适量补充营养，应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。

妇科炎症应保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。可以多吃瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等；可以适当吃黑木耳、鲜马齿苋、冬瓜子、红薯；可以多食复合碳水化合物食物，如全谷类、全麦、糙米等；可以多吃抗氧化作用的食物如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿等。

一般情况下，有妇科炎症的患者应注意饮食，可以吃清淡、富含碳水化合物、具有抗氧化作用的食物。具体内容如下：如果患者存在妇科炎症，应保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激身体，造成不适症状。患者可以多吃瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋等食物，为身体补充营养，提高免疫力；还可以适当吃黑木耳、鲜马齿苋、冬瓜子等食物，另外，患者可以多吃富含碳水化合物食物，如全谷类、全麦、糙米等，能够补充能量，促进身体恢复；也可以多吃具有抗氧化作用的食物，比如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿等。