问题分析:在来月经前出现乳房非常胀痛,这主要是受体内的激素水平影响引起的,属于正常的生理现象,一般是不需要治疗的,月经来了之后症状会逐渐减轻,如果痛的比较厉害,需要到医院做个B超检查,排除其他病变。建议平时敲打肝胆经络,保持肝经畅通,缓解乳房胀痛现象。需要注意月经期,不可以吃辛辣或者是生冷凉冻的食物,不可以做剧烈的体育锻炼,同时要注意饮食,睡眠要规律。