问题分析:18岁少女月经推迟通常是外界因素的改变,常常会影响到月经周期的规律性,精神因素最为常见,可能在学习过程中,精神比较紧张,担忧焦虑的情绪过重,或者受惊吓,这都能导致月经延期,另外,如果生活不规律,过度劳累,生活环境有所改变,过度的锻炼,过度减肥也都能导致月经延期。平时多注意休息,作息时间要规律,饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激行的食物。