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卵巢衰老应该多吃什么食物

我最近发现自己的卵巢好像出现了问题，主要是阴道松弛，而且怕冷，预防卵巢早衰吃什么好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 免费咨询
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：调节饮食，避免被动伤害。妇女要均衡饮食，多吃水果蔬菜，适当多吃鱼虾、豆制品等，坚持经常喝牛奶，避免过度减肥。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。

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打嗝多吃什么食物
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
脑梗多吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗患者可以适量吃这些食物：脑梗患者平时要多喝一些新鲜的蔬果，比如食用一些黑木耳，能够减少血液的粘稠度，促进血液循环。可以多食用一些具有降血压、降低血脂的作用。在日常生活中要注意控制食盐和食盐的摄入。平时多食用香菇、银耳等富含纤维的食品。平时多食用豆腐、豆干等豆类食物，对降低血液中的胆固醇和血液的粘度具有一定的作用。脑梗死患者要多喝水，戒烟戒酒，要定期做血液流变来确定自己的血脂水平。定期监测血糖和血压。
脑梗应该多吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗死病人在饮食方面，应该保证膳食多样化，每日增加摄入蔬菜、水果和低脂奶制品，选择总脂肪和饱和脂肪含量较低的均衡饮食。禁忌高脂肪、高热量食物，在烹饪的方式上要尽量的少吃油炸、煎炒、烧烤食物，多食用蒸、煮类食物。
腺肌症多吃什么食物
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，腺肌症和吃什么没有任何关系。具体情况分析如下：子宫腺肌症是指在子宫肌层中的子宫内膜，而非在宫腔的表层。子宫腺肌症与平时的饮食习惯无关，患有子宫腺肌症的患者要注意饮食平衡，不能偏食，也不能吃垃圾食品。子宫腺肌症一般是由于人工流产造成的，会对子宫肌层造成伤害。子宫腺肌症的治疗要根据临床表现来进行，一般不是很严重的，需要定期复查，通过宫内曼月乐环来控制病变，或者是服用短效避孕药。
丁肝应该多吃什么食物
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
丁肝在饮食上可以适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢。多吃优质蛋白如鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等，同时增加新鲜蔬菜、水果的摄入，提升免疫力。
肝损伤应该多吃什么食物
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝损伤的患者尽量要减少肝脏功能的负担，建议吃一些易消化的食物，清淡饮食，少食多餐，少吃动物性的脂肪、甜食，不要吃生冷、辛辣的食物，多吃蔬菜水果等增加一些维生素和微量元素。避免熬夜，少喝酒。可以喝牛奶；吃芝麻、葡萄、鸡蛋、胡萝卜等。
喉癌应该多吃什么食物
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
喉癌应该可以吃些流质易消化的食物比如瘦肉粥，蒸蛋等，喉癌，主要是看早晚，如果发现很早，那么及时手术切除，术后配合化疗等，当然如果发现晚了，就比较麻烦了。
盆腔痛应该多吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃增加胃肠道蠕动功能的食物，宜吃具有清理肠道垃圾的食物，具有改善肠道菌群的食物。如酸奶，粥，青菜干，竹笋等。可吃富含维生素，以及微量元素的食物，如海带，甲鱼等。多吃当归，荔枝，西兰花等。
脱肛应该多吃什么食物
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致，可以饮食清淡，适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等避免便秘，忌辛辣刺激食物。
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