问题分析:轻度宫颈炎可以自愈的。因为很多女性非常容易感染此病,一定要注意卫生保健,尤其是经期、妊娠期及产后期。保持外阴清洁是非常必要的,而且应定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,同时避免不洁性交。在饮食上,多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。