问题分析:绝经前征兆有:心情燥,压力大,易发脾气,月经也不规律,都是因人而异的。有人没有征兆,所以要保持良好的心情,规律的作息,同时要注意饮食习惯,不要吃辣性的食物,还有生冷的食物,多喝水,才能让身体健康。